Hội chứng ruột kích thích

---

Hội chứng ruột kích thích là hiện tượng ruột bị rối loạn chức năng, tái lại nhiều lần mà khi người bệnh đi khám. Làm các xét nghiệm đều không tìm thấy các tổn thương về giải phẫu và tổ chức sinh hoá ở ruột. Ở Việt Nam, hội chứng ruột kích thích còn được biết đến với tên gọi viêm đại tràng co thắt. Vêm đại tràng chức năng hoặc viêm đại tràng mãn tính

Nguyên nhân gây bệnh:

Hiện nay, các nhà khoa học vẫn chưa có kết luận về nguyên nhân gây nên hội chứng ruột kích thích. Nhưng rất nhiều yếu tố liên quan mật thiết đến bệnh đã được xác định:

• Tác dụng phụ khi sử dụng kháng sinh.
• Sự thay đổi nồng độ hormone trong chu kỳ kinh nguyệt.
• Thực phẩm: hội chứng ruột kích thích có thể xuất hiện khi ăn một số thực phẩm nhất định. Điều này tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người.
• Yếu tố di truyền.
• Nhiễm khuẩn đường tiêu hoá.
• Stress: trạng thái căng thẳng thần kinh do suy nghĩ, lo âu quá nhiều xuất hiện hoặc biểu hiện nặng hơn.

Triệu chứng của hội chứng ruột kích thích:

Táo bón và tiêu chảy:

• Phân táo thường kèm theo nhầy bọc ngoài phân
• Một điểm cần lưu ý là phân trong trường hợp này không bao giờ lẫn máu.
• Nếu có thì chắc chắn không phải là hội chứng ruột kích thích.

Đau bụng:

Đau không có vị trí nhất định.

Đau dọc khung đại tràng.

Đau sau ăn hoặc chưa ăn xong đã đau, khi ăn thức ăn lạ, thức ăn để lâu.

Đau do lạnh bụng

Đau có thể chỉ diễn biến 1-2 ngày nhưng cũng có thể kéo dài nhiều ngày triền miên. Một tháng có thể đau vài lần nhưng cũng có người bệnh nhiều tháng mới đau một lần.

 Các rối loạn khác có thể gặp phải là:

• Bụng đầy hơi, cảm giác nặng bụng.
• Nhức đầu.
• Mất ngủ.
• Trung tiện nhiều, cảm giác đi chưa hết phân.

Các triệu chứng này không đặc hiệu và thay đổi theo thời gian, phụ thuộc vào chế độ ăn uống. Chẳng hạn, khi ăn các thức ăn không phù hợp sẽ xuất hiện các triệu chứng rối loạn tiêu hóa. Nếu kiêng khem thì các triệu chứng sẽ biến mất.

Phòng ngừa bệnh:

Vì nguyên nhân gây hội chứng ruột kích thích vẫn chưa rõ ràng nên chưa có nguyên tắc chuẩn mực nào để phòng tránh. Tuy nhiên, có thể thực hiện các phương pháp sau để giảm thiểu nguy cơ:

• Không ăn thức ăn khó tiêu, dễ gây đầy hơi: Khoai, sắn, bánh ngọt nhiều bơ, hoa quả nhiều đường như cam, quýt, xoài, mít.
• Sử dụng thuốc tiêu chảy và thuốc nhuận tràng theo kê toa của bác sĩ.
• Tránh các đồ uống có ga và các chất kích thích như rượu, bia, cà phê.
• Không ăn thức ăn để lâu hoặc điều kiện bảo quản không tốt.
• Tập thể dục thường xuyên, cố gắng có những vận động thể chất ít nhất 30 phút mỗi ngày.
• Luyện tập thư giãn, không để bị trầm cảm, lo lắng quá mức.
• Có chế độ ăn uống khoa học: Cố gắng ăn vào thời gian cố định trong ngày ,không bỏ bữa.
• Bổ sung thực phẩm nhiều chất xơ như rau củ quả.
• Tránh các thực phẩm nhiều chất béo, dầu mỡ, thực phẩm khó dung nạp lactose, thực phẩm cay.
• Uống nhiều nước.

Để tìm hiểu thêm về các vấn đề liên quan đến Đại tràng, bạn có thể liên hệ với chúng tôi qua: Các bài viết liên quan tại: đây, và tại trang web . Sản phẩm hỗ trợ điều trị rối loạn tiêu hóa do viêm đại tràng an toàn hiệu quả tại: sản phẩm. Hoặc liên hệ trực tiếp với bác sĩ tại phòng khám:  Phòng khám Hoàng Việt Đường cơ sở tại: SN 8 ngõ 249 đường Chiến Thắng, Văn Quán, Hà Đông, Hà Nội.  Hotline 0378.092.512 – 0848.288.672 hoặc 0948479208 – 0327820020.